Wetenschap

Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat (onvrijwillig) verlies van werk een traumatische ervaring kan zijn, die een negatieve invloed heeft op belangrijke aspecten van iemands functioneren, zowel op het psychosociale als het fysieke vlak. (H. de Witte, 1993, Gevolgen van langdurige werkloosheid voor het psychisch welzijn: overzicht van onderzoeksliteratuur).

Recent onderzoek van de Harvard University toonde aan dat mensen die werkloos raken een 2 keer zo grote kans hebben op het krijgen van hartkwalen, diabetes en een hoge bloeddruk. (K. Strully, 2009, Job Loss and Health in the US Labor Market).

De Vakgroep Sociologie van de Universiteit van Gent stelde onlangs dat werkloosheid leidt tot een breed gamma van psychische klachten zoals depressiviteit en probleemdrinken. (P. Bracke, 2009, Gemeentelijke werkloosheidsgraad op mentale gezondheid).

Daarnaast hebben diverse studies aangetoond dat meer lichamelijke inspanning deze negatieve trend kan stoppen of zelfs omkeren. Zo concludeerde de Rijksuniversiteit van Groningen dat 3 maanden sporten leidde tot een duidelijke verbetering van de lichamelijke conditie, maar ook van de mentale conditie. Zo kregen de deelnemers meer zelfvertrouwen, waren minder depressief en vertoonden een beter algeheel welbevinden. (Dr. J.M.H. Schellekens, 2003, Beweging als warming-up voor re-integratie. Rijksuniversiteit Groningen).